骨盤底筋・尿漏れのお悩み
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「骨盤底筋＝鍛えなきゃいけない筋肉」ではありません 尿漏れや下腹部の不安定感があると、● 「骨盤底筋が弱い」● 「もっと締めて鍛えないといけない」と言われることがあります。 しかし実際には、骨盤底筋は単独で働く筋肉ではな […]
「パーソナルトレーニング」の記事一覧
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あなたに合ったメニュー選択 ※施術に関しましてはマッサージ、鍼灸などどのような内容であっても一律同じ料金とさせていただきます。 施術メニュー メニュー 料金（税込） 施術 45分 5500円 ※全てのメニューにてカウンセ […]